5 redenen waarom emotionele intelligentie essentieel is voor goed (zelf)leiderschap en succesvolle samenwerkingen
- Thomas Lopez
- 6 dagen geleden
- 2 minuten om te lezen
"Net zoals een zaadje de juiste grond en omstandigheden nodig heeft om te groeien, geldt dat ook voor ons. Hoe groter ons bewustzijn van onze sterktes, valkuilen en behoeften, hoe groter de kans dat we ons omringen met wat we nodig hebben om de beste versie van onszelf te worden." - Thomas Lopez
Daniel Goleman vertelt ons in zijn boek (Emotional intelligence - Why it can matter more than IQ) meer over de evolutie van ons brein alsook de valkuilen ervan. Zowel intra- als interpersoonlijke aspecten van emotionele intelligentie (EQ) worden in het boek behandeld. Bij Vonkt geloven we dat EQ essentieel is voor goed (zelf)leiderschap en succesvolle teams. Het positieve nieuws? EQ kan je blijven ontwikkelen en wij willen je daarbij helpen. Hieronder delen we 5 redenen waarom EQ zo belangrijk is:
Vergroot je bewustzijn
Door je EQ te trainen, vergroot je je bewustzijn. Dat wil zeggen dat je je bewuster wordt van situaties, omstandigheden, het gedrag van anderen en wat dat allemaal met jou doet. Je neemt het stuur van je eigen gedrag meer in handen.
Emoties (h)erkennen
Je leert emoties van zowel jezelf als anderen beter herkennen Ć©n erkennen wat onder andere zorgt voor diepgaandere gesprekken en een grotere verbondenheid.
Invloed van de ruimtelijke, fysieke omgeving
Slechts zelden heeft de omgeving voor iedereen de ideale omstandigheden. Hoe beter je leert begrijpen welke omstandigheden ideaal zijn voor jou, hoe beter je daarover kan communiceren met als doel een gulden middenweg te vinden. Spoiler alert: in teams moet iedereen wat water bij de wijn doen.
(Werk)geluk
Door je bewustzijn te vergroten, kan je ook je eigen (werk)geluk positief beĆÆnvloeden. Net zoals de omstandigheden en andere mensen op ons een invloed hebben, wij ook op hen. Wanneer jouw (werk)geluk vergroot, kan dat dus aanstekelijk werken.
Communicatie Ć©n context
Je leert dat communicatie niet heilig is. Perfecte communicatie in de foute omstandigheden kan tot minder goede resultaten leiden dan gemiddelde communicatie in de juiste omstandigheden.
Door je EQ te vergroten draag je onder andere bij aan betere communicatie, meer oplossingsgerichtheid, verbinding en een succesvolle (samen)werking.
Vergroot je bewustzijn met behulp van onze workshop: "emotionele intelligentie"
Opmerkingen